京都のパーソナルトレーニングジム、 短期間ダイエット・ボディメイクで結果に自信あり!

お知らせ

お知らせ

2018/03/06

✨脚トレ✨

先日は脚トレ🏋🏻‍♀️✨ 2015年にトレーニングを始めた頃の脚とはかなり変わりました👠 細いだけの...
2018/03/01

✨ダイエットで成功するには👙💪✨

3月に入りました🌸 夏の海でビキニ👙や水着が着たい‼️ コンテストで最高の仕上がりにする‼️ そろそ...
2018/02/24

✨愛用パワーグリップ👍✨

本日は背中トレーニング🏋🏻‍♀️ 女性は、メイク💄や髪型💇‍♀️など前側ばかり注目しがちですが(^ ...
2018/02/19

弱虫からの成長🤗✨

ダイエットからスタートし、ボディメイクを始めて3年目に入りました🏋🏻‍♀️✨ きっと1人では何も出来...
2018/02/15

⭐️真摯に進化🏋🏻‍♀️⭐️

ご無沙汰して申し訳ありません🙇‍♀️💦 インフルエンザや風邪が流行っていますので、体調気をつけてくだ...
2018/01/14

⭐️脚トレ(*´꒳`*)⭐️

昨日は脚トレ🏋🏻‍♀️‼️ 🔴バーベルスモウスクワット 🔴ワイドスクワット/スミス 🔴ブルガリアンス...
2018/01/10

✨脚トレ成果🍑✨

日に日に目指すbodyに近づきつつあります😍🍑 ペタンコお尻➡️メリハリヒップに🍑 細いだけの色気な...
2018/01/02

✨謹賀新年⛩🌅🎍✨

明けましておめでとうございます☺️✨ 元旦からbodesaはトレーニング始め🏋🏻‍♀️‼️ 2018...
2017/12/31

✨トレーニング納め🏋🏻‍♀️✨

今年一年ありがとうございました🙇‍♀️ 今日はトレーニング納めでした🏋🏻‍♀️✨ まだ、クリスマス脚...
2017/12/23

2017ベストナイン😍❤️

2017年も残りわずか🤗✨ 元旦からトレーニングが始まり💕 3月から減量🍽⇨5月末神戸大会&...