短期間ダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム BODESA(ボデーザ)

京都のパーソナルトレーニングジム、 短期間ダイエット・ボディメイクで結果に自信あり!

自分を超える 納得いくまで熱意に応えるパーソナルトレーニングジム自分を超える 納得いくまで熱意に応えるパーソナルトレーニングジム
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お知らせ

2019/05/25

好きな色と似合う色の違い💄

こんにちわ🤗🌹 暑い日が続きますね☀️ 今日は似合う色と好きな色の違い☺️ ボディメイクと関係ない‼️と思われるかもしれませんが💦 🔴コンテストに出る選手のウェ...

2019/05/18

やる気スイッチ🖕

皆さまこんにちわ🙆‍♀️ 【やる気スイッチ🖕】ONになってますか😊❓ 人にはそれぞれモチベーションの保ち方、出し方色々あると思います😊💪 環境や仕事やプライベー...

2019/05/07

トレーニングノート📔📓

こんにちわ☺️✨ 毎日の体重、体脂肪&食事報告されてると思いますが、トレーニングも【記録する✏️】事大切です😊💪 パーソナルTRの時はトレーナーがきちんと記録し...

2019/05/05

✨年単位💪✨

皆さまこんにちわ☺️💪 令和元年スタートしましたね🤗㊗️ ジムにお越しの皆さまにはそれぞれ目標がありますよね🤗💪 🔴一日でローラみたいになれません🙅‍♀️ 🔴一...

2019/04/28

シュワちゃん名言💪🔥

皆さまこんにちわ⭐️ ついに10連休突入しましたね🤗 私はもちろん仕事&トレーニングです😂❤️ ここ3年間くらいを振り返ってみると🤔 世間で言う大型連休、お盆に...

ボディーメイク・ダイエット・トレーニング YAMATO muscle base

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