お知らせ
2016/09/08
✨ベストボディジャパン京都大会👙👠✨ 9月25日（日）KBSホールで行なわれる京都大会に出場が決定し...
2016/09/05
9月に入り朝晩涼しくなってきましたね😊🎶 ダイエット期間中、外食のお店に困る事ないですか😉❓❓ ヘル...
2016/08/30
みなさんこんにちわ😉✨✨ 台風も過ぎ去り秋めいて来ましたね🍁 BODESAには女性に嬉しいマシンが完...
2016/08/25
ダイエット中に、もし口寂しさを感じた時🎶 私はナッツの中でもクルミを選んで食べています...
2016/08/22
毎日暑い日が続きますね(*^^*)☀️ 週に2回ボデーザでしっかりトレーニング😉👍🏻✨...
2016/08/15
毎日のプロテイン補給🏋🏻💪🏻✨ 最近便利なプロテインシェーカーが出てきましたね😉🎶 特に最近は女性の...
2016/08/11
毎日暑い日が続きますね☀️ 夏バテ気味であっさりした軽いもので済ませていませんか😄❓ ダイエット中で...
2016/06/30
6月12日（日）に行われた【ベストボディジャパン 大津大会】に出場してまいりました。 結果は無事5位...
2016/05/30
ベストボディジャパン大津大会【6月12日（日）】に出場する事が決定いたしました！！ 昨...
2016/05/12
BODESAへの入り口前/京都らしい雰囲気でお迎えいたします。 近くの三条通には、鴨川や京都の老舗が...