皆さまこんにちわ🤗

3月も半ばすぎ🙆‍♀️🌸

先日ポージングの基礎を習いに行って来ました💕
新しい事を学ぶのに年齢や経験は関係ないなと思います☺️❤️

２０歳でも40代でも🤗
🔴年齢のせいにしない

🔴自分の環境のせいにしない

🔴私はどうせ〇〇だからと自己否定しない

昨年のbbj日本大会から増加していた私の体重と体脂肪率😱どうなる事かと思いましたが本日で目標まであと微調整で着地出来そうです❤️

やればやる気と根気で出来るものです💪
スタート切ればゴール目指すだけ⭐️

スタート前にあれこれ考えたり、出来るかどうか迷うから時間もすぎて変な不安で試行錯誤してしまうんですよね🙄わかります‼️

春も来ました、夏もすぐに来ます☺️

やるかやらないか？
自分を少しでも成長させたいならまずは今日1日の食事とトレーニングをしっかりやりましょう🌈

明日になったら明日もきっちり食事守りましょう🌈

それを毎日積み重ねるのみ☺️