2月も明日で終わり🗓‼️
年明けに立てた目標に向かってますか🙆‍♀️❓

トレーニング🏋🏻‍♂️も食事管理🍴もアドバイスやモチベーションを上げる言葉はかけてあげられますが、最後までやるのは、嘘つかずやり抜くのは自分です😊💪

🔴モチベーションが上がらない
🔴ダイエット挫折しそう
🔴何のためにやってるんやろう
🔴今の自分そんなに嫌いじゃないし

なーんて逃げ道探してませんか🆖🔥😡

逃げ道や言い訳が出るくらいならまだまだ元気でパワーが有り余ってますね🙄（笑）

人間死ぬ気で減量したり、目標に向かっている時は何も言葉が出ないし前しか向いてないから怖いもんなしです😍

BODESAのHPのトップページにも
【自分を超える】とありますよね😊⭐️

自分を超えろ、自分で超えろ🔥

私は、辛い時落ち込みそうな時も引きづりません🙆‍♀️
自分で気持ちや目標を再確認したらすぐ走り出します💕

そんなん出来ひんわ！
あんたは、減量慣れてるしやん！

、、、と聞こえてきそうですが💦

言ったこと、口にしたことを実行しないなんて格好悪！！って思ってるからなんです💪
ただの格好付けですね😂

今日は、辰吉さんの名言とともに⭐️⭐️⭐️

3月も頑張りましょう🙆‍♀️✨