お久しぶりの投稿で申し訳ありません🙇‍♀️

7月22日はベストボディジャパン京都大会でした🤗✨

念願のグランプリを頂きました😭🥇

2016年の初大会から2年、念願のグランプリで今までの色々な出来事がよみがえります😊

矢野トレーナーの一声で、始まった私のトレーニングライフ🏋🏻‍♂️
やるからには、全力でやらないと🔥

食事管理🍽
カロリー計算📝
PFCバランス計算🍖🍙🐟

rep数？重量？

bcaaにeaa、アミノ酸？

何もかもが初めてで正直怒られてばかりでしたね😅

でも投げ出さず、継続して、結果で恩返ししたいと思っていたので時間や年月がかかりました🙇‍♀️

矢野トレーナーは、甘やかしません😂💪
だからこそ、結果も出ました🤗

弱かった私を、何も取り柄のない私を、カラダもメンタルも最強にしてくれたのは矢野トレーナーのおかげです🤗✨

ゴールドサッシュをかけてあげたいって思ってから2年かかりましたが、夢が叶いました💪