6月3日（土）ベストボディジャパン大津大会に出場してまいりました☺️👙

結果は準グランプリでした🌈
神戸大会から2週間弱のスケジュールでしたが、神戸よりも規定ポーズやフリーポーズの見直し、修正を行いましたがグランプリには及ばずでした🙇‍♀️

トレーニングやカラダ作りはオーナーのメニューやアドバイスを頂き効かすトレーニング、部位を考えて都度組んで頂き私としては自分の好きなbodyでコンテストに出る事が出来ました🤗✨

あとは私自身の魅せ方やポージング、ウォーキングのスキルを上げないとと思っています💪

本気でカラダを変えたい方💪
コンテストで結果を出したい方💪
bodesaのトレーニングなら、変われます👍🏻

何の取り柄もなかった私も変われました💪
ダイエットで8キロ痩せた後はボディメイクでコンテストに出場し上位入賞出来るカラダになりました💪✨☺️☺️

トレーニングを初めて現在2年👍🏻
コンテスト出場をめざしてからは一年半👍🏻

そして今年に入ってからのカラダが1番良い状態で、メリハリをキープしながら減量出来ました💕

昨年の大津大会より3.5kg増ですが、体脂肪は12%を維持出来ています😊❤️

カラダも気持ちももっと強く、トレーニングに励みたいと思います🤗