皆さんこんにちわ✨

仕事やトレーニング、様々な場面でモチベーションという言葉を聞きますね👂

頑張るのは自分‼️
痩せたいのは自分‼️
綺麗でいたいのは自分‼️

だったら【人や環境のせい】にするのやめませんか👹❓❓❓

🔴職場はみんなダイエットしてないから

🔴過度な運動は歳だし無理だってお医者さんが

🔴旦那が協力してくれないから

🔴ママ友たちはみんなランチ会で食べてるし

私から言わせてもらうと🔥知らんがな🔥です‼️

痩せたい
変わりたい
カッコよくなりたい
綺麗になりたい

【〇〇〜たい】って希望を【〇〇してみせる】って言い換えてみましょ😍💪

思い切ってジムに来て、変わりたくて始めた事なら有言実行しましょ🤗✨

モチベーション上がる名言で、気持ちを立て直しましょう🤗🤗🤗❤️