皆さん😊🎶
憧れの芸能人やモデルさんはいますか🤗❓
なりたいボディ👙💪🏻をイメージできますか☺️❓
🔴海外のモデルみたいになりたい✨
🔴ハリウッドスターのアクション俳優みたいに✨
かけ離れていたとしても具体的なイメージを抱く事が大切だと思います🤗
笑われるかもしれませんが、私は【ビクトリアズシークレット】のモデルのトップ3の様になりたい😍と始めたダイエットが始まりでした❤※海外の下着モデルでエンジェルと呼ばれているモデルたちの事
笑われてもバカにされても目標を大きく設定する事で結果的に年間通してモチベーションをキープする事が出来ました👍🏻👍🏻👍🏻
今ではもっとメリハリのある海外のフィットネスモデルを理想としてトレーニングをしています☺️❤️
あんなカラダになりたいな💕から🌸
なってやる!!!って😍
ダイエットもボディメイクもなりたい自分に近づく為にしっかり具体的な目標を持ちたいですね♡